Green Buchu Smoothie

Nach einem Wochenende kann es gut sein, den Körper einer guten Reinigung zu geben mit diesem gesunder Smoothie.

Rezept:
– 1 gramm Buchu Pulver (oder 1 beutel Buchu Tee)
– 75g (Baby) Spinat
– 75 Gramm kale
– 75 g gehackte Gurken
– 75 g gehackte Sellerie
– 1 Kiwi
– Saft einer halben Zitrone
– 250 ml  Kokoswasser
– 1 cm von frischem Ingwer (geschält)
– Ein paar Blätter frische Minze
– Eine Prise Cayennepfeffer und etwas Kurkuma

Mischen Sie alles gut zusammen, bis es glatt ist.